労働時間

あなたは１日何時間労働されていますか？
８時間であったり、はたまた１０時間以上であったりと様々あると思います。
労働時間の定義はどうなっているのでしょうか？
労働時間とは、通勤時間や休憩時間を含めない時間で会社の監督下で働いている時間の事を指します。

例えば一見労働時間と関係あるのか分かりにくいような朝礼であるとかミーティングと言ったものは労働時間に含まれます。
もちろんの事ですが、仕事の準備や片付け、研修も労働時間に含まれます。
労働時間の限度はあるのでしょうか？
労働基準法では、休憩を除く時間数が１日あたり８時間、１週間で４０時間までと決められています。